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異國美食炒河粉 油量驚人直逼 700 大卡

酸酸甜甜的東南亞料理,是不是總令你無法抵抗呢?小編自己也超愛這味!每次去餐廳都要點上一大盤「炒河粉」,再配上椒麻雞、涼拌菜、檸檬魚...喔~想著想著口水又要流下來啦 (*´﹃`*) 先不論

芝麻雞絲糙米飯_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】芝麻雞絲糙米飯   樸實溫和的雞胸肉絲,靜靜擁抱芳香可口的糙米飯,再用鹹甜可口的薄鹽醬汁點綴,三者融合交織出的絕妙滋味,絕對能讓你胃口大開、讚賞不已!  

A55:「泰式椒麻雞」為油炸料理,熱量高

Q:酸酸辣辣的泰式料理令人胃口大開,請問下列哪一道熱量偏高、油脂含量也較多呢?   A:「泰式椒麻雞」為油炸料理,油脂量和熱量遠高於涼拌的海鮮什蔬沙律和清蒸檸檬魚,吃的時候建議稍微去皮比較好

Q55:哪一道泰式料理熱量偏高呢?

Q:酸酸辣辣的泰式料理令人胃口大開,請問下列哪一道熱量偏高、油脂含量也較多呢?    泰式椒麻雞  海鮮什蔬沙律  清蒸檸檬魚     &r

Q19:哪一道雞肉料理熱量較低呢?

  Q:哪一道雞肉料理熱量較低,適合減肥時攝取呢?    椒麻雞  宮保雞丁 白斬雞      「擇食」是瘦身時的超級大重點,明明

A19:「白斬雞」烹調方式簡單,熱量較低

  Q:哪一道雞肉料理熱量較低,適合減肥時攝取呢?   A:「白斬雞」食材天然、烹調方式簡單,因此熱量較低,減肥時也適合食用。    烹調方式是以影響料理熱量的